头部牛皮癣洗头注意什么

头部牛皮癣洗头注意什么?牛皮癣是一种顽固性皮肤病，可发生在患者的任何部位，手、脸，尤其是脸部，一旦患上牛皮癣，需要及时治疗，否则会加重病情，导致牛皮癣扩散。为了防止牛皮癣扩散，必须做好皮肤护理，然后牛皮癣就会出现在脸上。如何正确饮食、个人卫生、树立信心、适当的日晒等。我们身边会有一些牛皮癣患者，其中有些患者有晚上洗头的习惯，那么头部牛皮癣洗头注意什么?成都治疗牛皮癣医院医生为你揭晓。

首先，在牛皮癣患者用热水洗完头后，由于热量使头皮的毛细血管扩张，头发又是湿的，所以一定会有很多的水分蒸发出去，同时从我们身体带走了很多热量。这种情况会造成我们的呼吸道抵抗力变弱，可能会造成感染，从而出现感冒的症状，甚至发烧。

其次，晚上洗头后很容易没有完全擦干就上床睡觉了，这是水分会滞留在头皮上，到了晚上水汽就会变冷，湿气的水分再加上牛皮癣患者本身散发出的热气，就更加有利于细菌的生长和繁殖，最终感染牛皮癣患者，加重他们的病情，得不偿失。

最后，还有需要注意的地方就是早上洗头对牛皮癣患者来说也不是很好，特别是像寒冷的季节里，头发没有完全干透，头皮的毛孔开放，非常容易受到风寒，出现感冒等的症状，由此也会加重病情。牛皮癣患者在洗头时，尽量采用温水冲洗的方法，洗完后也要尽量保证尽快吹干头发，保护自己的头皮。另外，太频繁的洗头也不好，容易刺激到患处，不利于治疗。

我们牛皮癣研究院的医师建议患者要以释然的心态面对，并学会自我排解压力。日常多休息，少去公共场所，并根据气温变化适当增减衣服。另外，在出现感冒时，一定要积极治疗，切不可因感冒是小事而有病不治，抱有侥幸的心理。在饮食上也要注意，饮食中应尽量增加蛋白质，并多摄入富含维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、胡萝卜、西红柿等，少食或忌食咖啡、可乐以及辛辣煎炸等刺激性食物。

头部牛皮癣洗头注意什么?患者通常可以多吃绿叶蔬菜、水果和土豆，以保护心血管健康和增强抵抗力。不能吃辛辣、刺激性、辛辣的食物，也不能吃狗、牛、羊肉等发物，以免加重皮肤损伤。睡前可以散步，可以促进胃肠消化，全天缓解疲劳。患者要保持平和的心态，正确面对疾病。